ADELINE FIEVET
PSICOTERÀPIA GESTALT
PRACTICANT CERTIFICAT GESTALT SUPERVISAT
T'acompanyo en unteràpia individual en línia com a practicant de la Gestalt.
Dono la benvingudaadults i adults joves (a partir de 12 anys) en consulta individual, abondat. Podràs parlar lliurement, sense tabú i sense judici.
El títol de practicant de la Gestalt està certificat per l'Escola Humanista de la Gestalt (París) i convalida unpsicoteràpia personal, sòlida formació teòrica i pràctica i supervisió permanent.
La Gestalt és un mètode terapèutic complet. Es classifica en teràpies humanistes i holístiques. Ho té en compte totaspectes de l'ésser humà : el cos, els pensaments (mentals), la gestió de les emocions i les relacions socials.
La Gestalt ens permet aprofundirautoconsciència. Proporciona eines perviure millor cada dia. Ajuda a donar consciència del que es viu i se sentallibera't d'un passat que no ha estat digerit.
Què és la Gestalt?
La teràpia Gestalt és una aproximaciópsicoteràpia humanista.
Fundat a la dècada de 1950 per Fritz Perls, Laura Perls i Paul Goodman, aquest enfocament se centra en l'experiència viscuda en l'aquí i ara, posant èmfasi en la comprensió de com interactuem amb el món que ens envolta.
Per què consultar?
-
Desenvolupament personal : La teràpia Gestalt ofereix un espai per a l'exploració i el creixement personal, que et permet comprendre't més profundament i fer canvis positius en la teva vida.
-
Gestió de les emocions: En centrar-se en les emocions actuals, la teràpia Gestalt t'ajuda a desenvolupar una millor comprensió i una gestió saludable de les teves emocions, afavorint així el benestar emocional.
-
La resolució de conflictes : Aquest enfocament terapèutic et permet explorar els conflictes interns i externs, millorar la comunicació i trobar solucions constructives per resoldre els teus problemes de relació.
-
Augmentar l'autoconeixement : La teràpia Gestalt et permet prendre consciència dels teus patrons repetitius, de les teves creences limitants i dels teus comportaments automàtics.
Com va una sessió?
Una sessió de psicoteràpia és un espai segur i confidencial on podeu explorar els vostres pensaments, emocions i comportaments amb la meva ajuda. Allà serà rebut sense judici i amb amabilitat.
Especialitats
Reconec els reptes particulars als quals s'enfrontenpersones que se senten marginades. Ja sigui per la seva identitat de gènere, orientació sexual, discapacitat visible o invisible, o qualsevol altre factor, presto molta atenció a experiències específiques que poden influir en la salut mental i el benestar.
ajudopersones hipersensibles reconeixent la seva major sensibilitat als estímuls emocionals i sensorials, que poden provocar una intensitat emocional i una major reactivitat a l'estrès. Estic familiaritzat amb les característiques de la hipersensibilitat, com ara la profunditat emocional, la percepció subtil i l'absorció de les emocions dels altres.
jo acompanyovíctimes de trauma sexual i/o psicològic i entenc la seva complexitat i el profund impacte que poden tenir en la teva vida. Entenc les diferents formes de trauma sexual, com ara l'agressió sexual, la violació, l'abús sexual infantil i l'assetjament sexual, i els reptes específics als quals s'enfronten.